競技を続ける中で、僕がずっと息子に伝えてきた事があります。それは、「滑る技術だけではなく、身体を整える事が大切」という事です。どれだけ練習を積み重ね、技術が向上しても、怪我によって競技が続けられなくなってしまえば、本来持っている力を発揮する事はできません。だからこそコンディショニングGYMでは、単純に痛みを取るだけではなく、・身体の使い方・姿勢やアライメント・筋緊張のバランス・呼吸や重心コントロール・セルフケア習慣などを含めた「身体を整える事」を大切にしています。スノーボードは、非常に高い身体操作能力が求められる競技です。空中での姿勢、着地時の衝撃吸収、ターン時の荷重コントロールなど、全てが連動しており、局所的な筋力だけでは対応できません。特に成長期の選手は、骨の成長に対して筋肉や柔軟性の変化が追いつかず、膝・腰・足首などへ負担が集中しやすくなります。その為、コンディショニングGYMでは、「練習量を増やす前に、まず身体を整える」という考え方を大切にしています。磐田市から全国へ挑戦する中で、息子にも7年間、・身体の使い方・セルフケア・コンディショニング習慣を伝え続けてきました。もちろん、時にはサボる事もあります。笑ですが、完璧を求めるのではなく、“積み重ねる事”が大切だと思っています。スノーボードを本格的に始めて7年。ここまで大きな怪我なく競技を続ける事ができ、今回「第44回 JSBA全日本スノーボード選手権大会 スロープスタイル U-15 優勝」という結果につながりました。もちろん、この結果は本人の努力だけではなく、コーチの皆様、支えてくださる多くの方々のおかげです。ですが僕自身は、“優勝”という結果以上に、「怪我なく積み重ねてこられた事」を嬉しく思っています。現在は次のステージへ進む為、親元を離れて生活しています。父としてできる事は限られていますが、離れていても継続できるように、身体の状態に合わせたトレーニングメニューやセルフコンディショニングを作成して渡しました。身体を整える事。積み重ねる事。それはスポーツ選手だけではなく、日常生活や仕事、健康維持においても、とても大切な事だと思っています。コンディショニングGYMでは、これからも「いち早く復帰し、活躍する為に」をテーマに、痛みを取るだけではなく、身体の使い方、再発予防、パフォーマンス向上までを一貫してサポートしていきます。#磐田市整体#ジュニアアスリート#パフォーマンスアップ#磐田市から全国へ